转反侧,难以入眠,“秒睡”是他们梦寐以求的事。但却有这样一群人,他们的睡意来得非常突然。

或许前一秒还在和家人很多人深夜辗畅聊,下一秒就突然呼呼大睡;又或者上一秒还在课堂上认真听讲,下一秒就毫无征兆地睡着;走在路上却突然困意袭来……毫无征兆地入睡,给他们的生活、学习、工作带来了很大的困扰。很多人不知道,像这样的“秒睡”是一种病。

“每天上课,我都要打起十二分精神,时刻告诫自己不要睡着,但还是无济于事。”18岁的浩浩(化名)是一名高三学生,现在正是他冲刺高考的关键时期。但是,他常常前一秒还在听课、写作业、吃饭、打游戏,下一秒就呼呼大睡,不分场合和时间,被同学们戏称为“睡神”。对他而言,这样“说睡就睡”的情况,已经持续了7年,家人带他去看过医生,但始终没有检查出异常。

不久前,父母带着浩浩来到了河南科技大学第一附属医院开元院区神经内科睡眠中心。详细问诊后,主治医师刘保茹建议浩浩进行检查。经过多导睡眠监测和日间多次小睡实验、腰穿检查后,浩浩被诊断为发作性睡病。

经过一段时间的药物治疗与心理疏导,加上有计划地安排小睡和午睡,浩浩的症状明显好转,日常生活、学习也恢复了正常。

“发作性睡病是睡眠领域的罕见病,临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点。发作性睡病的患者随时随地都能睡着,并且会伴有多梦易醒、睡眠幻觉、睡眠瘫痪及夜间睡眠紊乱等症状,多发于儿童和青少年,严重影响患者的工作、学习和生活,给患者及家庭带来沉重负担。”刘保茹介绍,发作性睡病的治疗包括非药物治疗和药物治疗,药物治疗主要分为改善日间思睡的药物和控制猝倒的药物两大类。而非药物治疗主要是通过保证晚上有充足的睡眠,白天适当安排一些小睡来改善精神状态。

刘保茹提醒,青少年和儿童一旦患病,很容易被父母和老师忽视及误解,特别容易产生自卑心理,影响健康成长。她希望能有更多人了解发作性睡病,提高对疾病的认识,一旦有相应症状,早诊断、早治疗。

(谢雅敏 梁靓)